Способ борьбы с деменцией — мемуары

Способ борьбы с деменцией — мемуары

Старческая (сенильная) деменция — распространённое и очень опасное заболевание,  при котором происходит распад психических функций. В процессе развития деменции человек утрачивает в разной степени как ранее приобретённые знания и навыки, так и способность получать новые. При средней и тяжёлой форме деменции человек становится не в состоянии о себе позаботиться и требует постоянного надзора.

Английские учёные нашли способ борьбы со старческой деменцией, который доступен для многих людей, страдающих этим серьёзным заболеванием. Эффективный метод профилактики и непосредственно лечения деменции состоит в написании пожилым человеком мемуаров или автобиографии.

Как выяснили учёные активные воспоминания и мысленное воссоздание событий собственной жизни значительно укрепляют умственные способности человека, что позволяет избежать старческой деменции или же бороться с ней, если болезнь уже наступила.

Для эффективности применения данного метода не имеет значения, лично ли записывает свои воспоминания пожилой человек или это делают помогающие ему люди. Также не важно, будет ли выбрано последовательное описание всей жизни или фиксироваться будут отдельные события. Главное в этом методе, чтобы человек, вспоминающий и описывающий свою жизнь, проникся важностью и полезностью своих усилий.

По материалам издания Health Services and Delivery Research.