Депрессия и тревожность

Расстройства настроения в пожилом возрасте случаются нередко, различные исследования обозначают цифру от 12 до 45 процентов. Их основные проявления — подавленность, тоска, тревога и страх, агрессия. В отличие от обычных перемен в настроении, данные перемены носят затяжной характер, зачастую необоснованы внешними обстоятельствами — окружающие не видят причины, вызывающей депрессию или гнев близкого человека.

Однако, как правило, имеются причины внутреннего плана. В первую очередь это отказ воспринимать собственное старение как естественный закономерный процесс.  В вторых — нарастающие проблемы со здоровьем, быстрое уставание, трудности с видами деятельности, которые прежде давались без особых усилий. И в третьих — одиночество (фактическое, мнимое, психологическое) при увеличивающейся зависимости от других людей, утрата былой социальной значимости, проблемы в комуникации, вызыванные ухудшением слуха и зрения, памяти, скорости освоения новых навыков.

Вдобавок могут иметь место и внешние обстоятельства,усугубляющие внутренний настрой: внезапный стресс (например, вынужденный переезд), кража полученной пенсии, потеря важных документов, постоянная боль, вызыванная хроническим заболеванием, побочное действие лекарственных препаратов.

Возрастные изменения в организме, особенно, гормональные изменения и ухудшение мозгового кровообращения, свойственные пожилому возрасту, конечно же влияют на реакции и эмоции человека, которые во многом сопряжены с выработкой и воздействием гормонов, функционированием отделов мозга. Тем не менее, ключевая роль все же остается за личностным настроем самого человека, его жизненной позицией.

Депрессия дает о себе знать постепенно. Нарастают уныние, угнетенность, мрачные мысли о своем здоровье и будущем. Человек оставляет прежние интересы и увлечения,  становится поглощен мыслями о себе, о своей болезни и ее проявлениях, внешний мир его мало интересует, появляется рассеянность и забывчивость. Попытки со стороны близких подбодрить, успокоить человека, дать рекомендации, предложить обратиться за помощью отвергаются с раздражением и негодованием. Человек перестает выходить на улицу, читать, предпочитает смотреть телевизор или просто лежать. Теряется интерес к жизни, ничто не радует, положение кажется безвыходным, мучения — затянувшимися, в речи начинают проскальзывать фразы о собственной бесполезности и о смерти.

Тревога, как и агрессия, носят спонтанный, непредсказуемый характер. У пожилого человека, перенесшего приступ тяжелого заболевания или операцию, может появиться страх пережить это вновь или страх смерти. Тревожные опасения (либо агрессия в виде неожиданных нападок, гнева, скандала) начинают касаться всего, что ситуативно попадает в поле внимания — будь то поездка близкого человека, продукты в магазине, собака во дворе, мировая экология. При этом человек нередко ощущает себя провидцем, «старцем», мрачным предчувствиям которого наверняка  суждено сбыться.

Помощь пожилым людям с расстройствами настроtния в нашем центре — это прежде всего профессиональная поддержка, направленная на работу с внутренними источниками тревоги и подавленности, укрепление здоровья и поддержание здорового образа жизни и позитивного жизненного настроя.