ЛФК для реабилитации после инсульта в домашних условиях

ЛФК для реабилитации после инсульта в домашних условиях

Задачи, которые помогают решить занятия лечебной физкультурой для реабилитации после перенесённого инсульта.

Лечебная физкультура (ЛФК) — одна из эффективных и в то же время доступных дисциплин комплексного процесса реабилитации после инсульта. Цель занятий ЛФК — максимальное восстановление утраченных функций организма.

Занятия ЛФК позволяют решить ряд важных для восстановления задач:

  • Препятствуют образованию пролежней, которые образуются из-за вынужденной малоподвижности перенёсшего инсульт человека.
  • Позволяют избежать образования тромбов и эмболии в кровеносной системе.
  • Позволяют избежать застойных явлений в лёгких.
  • Поддерживают необходимый для жизнедеятельности мышечный тонус.
  • Позволяют уменьшить тонус мышц на поражённой от инсульта стороне.
  • Предупреждают возникновение контрактур в суставах поражённых конечностей.
  • Помогают восстановить двигательные функции организма.
  • Позволяют ускорить восстановление неврологических связей в организме.

Когда следует начинать занятия лечебной физкультурой после инсульта.

Занятия ЛФК после нужно начинать как можно раньше, практически в первые же дни, когда перенёсший инсульт, как правило, ещё находится в больнице.

Несомненно, что в каждом конкретном случае решение о начале занятий, их интенсивности и продолжительности должен принимать специалист, учитывая при этом множество факторов: возраст перенёсшего инсульт человека, его фактического состояния, обширности зоны поражения в результате инсульта, наличие сопутствующих заболеваний и другие.

Когда перенёсший инсульт человек после пребывания в стационаре находится в домашних условиях, то следует сразу же начать соответствующие его состоянию занятия ЛФК.

Общие рекомендации по проведению занятий ЛФК в домашних условиях.

Главные принципы занятий ЛФК для реабилитации после инсульта это:

  • Регулярность и систематичность занятий ЛФК.
  • Готовность к длительному (как минимум, полугодовому) сроку занятий ЛФК для восстановления после инсульта.
  • Активное и осознанное участие в проведении занятий ЛФК человека перенёсшего инсульт и его близких людей.
  • Постепенное и адекватное наращивание интенсивности занятий ЛФК.
  • Внимательное отношение к состоянию здоровья реабилитируемого человека: занятия ЛФК не должны приводить к чрезмерной усталости, но в то же время должны быть достаточно интенсивны.

Важным моментом для реабилитации после инсульта является правильное обучение близких людей приёмам лечебной физкультуры, которое могут обеспечить только медицинские специалисты — инструкторы ЛФК.

В зависимости от состояния и возможностей человека перенёсшего инсульт, упражнения  ЛФК могут быть активными или пассивными, когда движения в поражённых конечностях производит инструктор ЛФК или обученный близкий человек.

При пассивных упражнениях очень важно, чтобы перенёсший инсульт человек осознавал все движения, как свои собственные, чтобы он мысленно фиксировал связь производимого движения и своей воли его выполнить.